Việc phòng và chữa bệnh đau khớp có nhiều cách như sử dụng thuốc, vận động thể dục và chế độ ăn uống. Một phương pháp được nhiều người lựa chọn là cách chữa trị tự nhiên, không lạm dụng thuốc mà lại đảm bảo tốt cho sức khỏe, không để lại các tác dụng không tốt sau quá trình điều trị.