Điểm danh 5 thực phẩm giúp làm trắng da tuyệt vời
Cách làm trắng da bằng các thực phẩm tự nhiên từ lâu đã trở thành xu hướng làm đẹp của nhiều chị em nữ phụ, bởi nó an toàn, tiết kiệm và mang lại hiệu quả trông thấy, với một làn da láng mịn, mền mại và căng tràn sức sống.
1. Quả bơ
Quả bơ là loại thực phẩm lý tưởng trong việc sử dụng đắp mặt nạ chăm sóc da. Vitamin A và chất chống oxy hóa có trong loại quả này sẽ giúp làn da mịn màng, tươi sáng và săn chắc.
Cách làm là bạn hãy trộn nửa trái bơ chín với một thìa cà phê dầu ô liu. Đắp hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch sau 15 phút. Dầu ô liu cũng là thực phẩm không thể không kể đến khi chọn thực phẩm tự nhiên để chăm sóc da. Dầu ô liu được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm, làm da mềm mịn, tái tạo da và điều trị cháy nắng cho da.
2. Dâu tây
Không cần phải nói nhiều bạn cũng đã biết lợi ích của dâu tây với làn da. Dâu tây có thể giúp làm trắng da, làm sạch da, trị mụn, chống khô da và điều trị sắc tố da. Bạn chỉ cần nghiền nát dâu tây và đắp lên mặt. Bạn sẽ cảm nhận được sự mát rượi trên làn da và thấy rõ sự thay đổi với làn da mềm mại, tươi sáng hơn.
3. Bột yến mạch
Bột yến mạch là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da khô và da nhạy cảm. Làm đẹp da tự nhiên, an toàn với bột yến mạch là sự lựa chọn của nhiều chị em để nuôi dưỡng da, chống viêm da và giúp tẩy tế bào chết một cách tự nhiên. Để có mặt nạ bột yến mạch bạn hãy hòa lẫn bột với nước ấm hoặc sữa và đắp lên mặt 10 phút rồi rửa sạch.
4. Mật ong
Mật ong ngoài công dụng cho sức khỏe thì nó cũng rất hữu ích cho việc làm đẹp da. Mật ong có tính kháng viêm nên sử dụng mặt nạ mật ong sẽ giúp làm sạch da, trị mụn trứng cá và chữa lành vết bỏng trên da. Ngoài ra mật ong cũng dưỡng ẩm cho da khô và dưỡng da mềm mại. Vì vậy bạn đừng bỏ qua nguồn nguyên liệu làm đẹp quý giá từ thiên nhiên này.
5. Sữa ong chúa
Sữa ong chúa là một loại mỹ phẩm từ thiên nhiên rất đặc biệt. Nó có tác dụng làm đẹp da một cách rất hiệu quả, toàn diện và hầu như không kích ứng với mọi loại da. Sữa ong chúa có tới 20 axit amin tự do, các vitamin như B1, B2, B6, PP, đặc biệt có nhiều vitamin A, E rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da.
Cách chăm sóc da bằng các dưỡng chất có trong sữa ong chúa, có tác dụng giúp da mềm mại, không bị khô nứt và làm trẻ hóa làn da vì nó hàm chứa các nội tiết tố có tác dụng thúc đẩy quá trình tăng trưởng của tế bào da. Đó là lý do vì sao mà sữa ong chúa thường được nằm trong danh sách các thực phẩm làm đẹp tự nhiên của chị em hiện nay. Bạn có thể bôi trực tiếp sữa ong chúa lên da hoặc chế biến thành các loại mặt nạ sữa ong chúa để làm đẹp da hiệu quả.
