Hiển thị các bài đăng có nhãn cách chăm sóc da. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn cách chăm sóc da. Hiển thị tất cả bài đăng

Điểm danh 5 thực phẩm giúp làm trắng da tuyệt vời

Cách làm trắng da bằng các thực phẩm tự nhiên từ lâu đã trở thành xu hướng làm đẹp của nhiều chị em nữ phụ, bởi nó an toàn, tiết kiệm và mang lại hiệu quả trông thấy, với một làn da láng mịn, mền mại và căng tràn sức sống.

1. Quả bơ

Quả bơ là loại thực phẩm lý tưởng trong việc sử dụng đắp mặt nạ chăm sóc da. Vitamin A và chất chống oxy hóa có trong loại quả này sẽ giúp làn da mịn màng, tươi sáng và săn chắc.


Cách làm là bạn hãy trộn nửa trái bơ chín với một thìa cà phê dầu ô liu. Đắp hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch sau 15 phút. Dầu ô liu cũng là thực phẩm không thể không kể đến khi chọn thực phẩm tự nhiên để chăm sóc da. Dầu ô liu được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm, làm da mềm mịn, tái tạo da và điều trị cháy nắng cho da.

2. Dâu tây

Không cần phải nói nhiều bạn cũng đã biết lợi ích của dâu tây với làn da. Dâu tây có thể giúp làm trắng da, làm sạch da, trị mụn, chống khô da và điều trị sắc tố da. Bạn chỉ cần nghiền nát dâu tây và đắp lên mặt. Bạn sẽ cảm nhận được sự mát rượi trên làn da và thấy rõ sự thay đổi với làn da mềm mại, tươi sáng hơn.

3. Bột yến mạch

Bột yến mạch là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da khô và da nhạy cảm. Làm đẹp da tự nhiên, an toàn với bột yến mạch là sự lựa chọn của nhiều chị em để nuôi dưỡng da, chống viêm da và giúp tẩy tế bào chết một cách tự nhiên. Để có mặt nạ bột yến mạch bạn hãy hòa lẫn bột với nước ấm hoặc sữa và đắp lên mặt 10 phút rồi rửa sạch.


4. Mật ong
Mật ong ngoài công dụng cho sức khỏe thì nó cũng rất hữu ích cho việc làm đẹp da. Mật ong có tính kháng viêm nên sử dụng mặt nạ mật ong sẽ giúp làm sạch da, trị mụn trứng cá và chữa lành vết bỏng trên da. Ngoài ra mật ong cũng dưỡng ẩm cho da khô và dưỡng da mềm mại. Vì vậy bạn đừng bỏ qua nguồn nguyên liệu làm đẹp quý giá từ thiên nhiên này.

5. Sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một loại mỹ phẩm từ thiên nhiên rất đặc biệt. Nó có tác dụng làm đẹp da một cách rất hiệu quả, toàn diện và hầu như không kích ứng với mọi loại da. Sữa ong chúa có tới 20 axit amin tự do, các vitamin như B1, B2, B6, PP, đặc biệt có nhiều vitamin A, E rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da.


Cách chăm sóc da bằng các dưỡng chất có trong sữa ong chúa, có tác dụng giúp da mềm mại, không bị khô nứt và làm trẻ hóa làn da vì nó hàm chứa các nội tiết tố có tác dụng thúc đẩy quá trình tăng trưởng của tế bào da. Đó là lý do vì sao mà sữa ong chúa thường được nằm trong danh sách các thực phẩm làm đẹp tự nhiên của chị em hiện nay. Bạn có thể bôi trực tiếp sữa ong chúa lên da hoặc chế biến thành các loại mặt nạ sữa ong chúa để làm đẹp da hiệu quả.

Hé lộ các bước chăm sóc da mùa hè hiệu quả

Mùa hè, tiết trời nóng ẩm, oi bức sẽ làm cho làn da của bạn dễ bị tổn thương như: da nổi mụn, da khô ráp, da dễ bị cháy nắng. Hãy áp dụng ngay cách chăm sóc da mùa hè dưới đây, sẽ giúp bạn có được làn da láng mịn và mền mại bất chấp mọi thời tiết.

1. Rửa mặt 2 – 3 lần/ngày để khô thoáng lỗ chân lông

Để chăm sóc da mùa hè, bạn nên rửa mặt thường xuyên hơn. Mùa hè da mồ hôi nên mặt bẩn và không cần phải rửa mặt nhiều, làm cho da mặt tích tụ nhiều bụi bẩn, bã nhờn dễ gây nên mụn trứng cá, da dễ bị khô ráp hơn. Do đó, rửa mặt 2 – 3 lần/ngày sẽ giúp da mặt luôn sạch sẽ, khô thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn, hạn chế tình trạng da khô.


Khi rửa mặt, bạn có thể rửa mặt bằng nước mát và dùng sữa rửa mặt phù hợp với làn da, sau khi rửa mặt dùng nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông. Bạn không nên rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến da càng thêm nứt nẻ, thô ráp hơn.

2. Dưỡng ẩm cho da đều đặn


Vào mùa hè, da mặt càng cần được dưỡng ẩm vì làn da bị mất nước. Do đó, để chăm sóc da bạn cần bôi kem dưỡng ẩm cho da mặt 2 lần/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi rửa mặt. Với da khô cần chọn loại kem có tính dưỡng ẩm cao hơn để bổ sung độ ẩm cho làn da.

3. Chống nắng cho da

Muốn làm đẹp da, bạn cần phải thoa kem dưỡng ẩm chống nắng cho da,  mùa hè bạn cần bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng thật kỹ khi đi ngoài. 


Bởi các tia UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời khiến làn da mất đi độ ẩm, thô ráp, dễ nổi mụn.Vì vậy, khi ra ngoài cần che chắn da mặt cẩn thận cho da bằng mũ rộng vành, kính mát, kem chống nắng để bảo vệ da thật tốt.

Gợi ý 5 bước dưỡng da sau khi trị mụn

Muốn sở hữu làn da láng mịn và tươi trẻ bạn cần có cách chăm sóc da phù hợp, nhất là viws những làn da có mụn, bạn cần phải chăm sóc kĩ hơn. Với gợi ý 5 bước dưỡng da sau khi trị mụn dưới đây sẽ giúp da mau lành, hạn chế tối đa nguy cơ sẹo thâm 

Bước 1: Làm làm da

Làm làm da là cách trị mụn và trị thâm mụn hiệu quả cho bạn. Bởi nếu tác động sớm vào vùng mụn sẽ giúp hạn chế tình trạng thâm, nhưng bạn cũng không nên trị thâm quá sớm: Đó là khi mà vết mụn chưa lành hoàn toàn, còn có nguy cơ chảy máu, mủ hoặc chưa đóng vẩy. 

Lúc này, bất kì tác động hoặc hóa chất nào cũng có thể gây kích ứng hoặc nhiễm trùng ngược. Thay vào đó, bạn nên tuân thủ liệu trình dưỡng da đơn giản với việc làm sạch là chủ yếu.

Để trị thâm mụn, bạn hãy rửa mặt hàng ngày bằng nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ Ph từ 5 – 5.5. Đây được xem là độ Ph lý tưởng giúp da cân bằng và mau lành nhất giai đoạn này. Ngoài ra, bạn cũng không nên vội vàng tẩy da chết ngay lúc này vì có thể chạm đến vết thương gây vỡ, loét.

Bước 2: Dưỡng ẩm cho da

Sau 2-3 ngày nặn mụn, mụn đã lành hẳn, bạn hãy bắt đầu với bước dưỡng da cho da. Vì da sau quá trình trị mụn thường gặp phải tình trạng khô, tróc vảy, dưỡng ẩm rất cần thiết giúp da bớt đỏ tấy, mau lành và quay về kết cấu bình thường. 

Tương tự sữa rửa mặt, bạn nên cẩn thận lựa chọn dưỡng ẩm càng mỏng nhẹ, tự nhiên càng tốt. Đừng "tham lam" dùng các loại dưỡng ẩm có nhiều công dụng như làm trắng, se nhỏ lỗ chân lông lúc này. Điều da bạn cần chỉ là được cấp ẩm đầy đủ mà thôi!

Bước 3: Bảo vệ da

Dù không phải nguyên nhân trực tiếp gây thâm mụn, ánh nắng mặt trời vẫn tác động rất xấu đến da, khiến da mỏng, yếu và dễ thương tổn, quá trình lành lặn bị chậm lại và nguy cơ vết thâm đậm màu tăng lên. 
Do đó bạn đừng bao giờ quên kem chống nắng khi ra ngoài nhé! Hãy bôi kem 20 phút trước khi bước ra đường và bôi lại sau 1-2 tiếng để da được bảo vệ tối ưu.

Bước 4: Đặc trị thâm

Bước dưỡng da sau khi trị mụn là đặc trị thâm. Đây chính là lúc mà bạn có thể trực tiếp "tấn công" các vết thâm cứng đầu. Có nhiều loại sản phẩm trị thâm mà bạn có thể chọn lựa, điển hình như những sản phẩm đặc trị dạng serum chứa vitamin C, hoặc tinh dầu rosehip…

Bạn nên chấm các sản phẩm này vào vết thâm và để qua đêm, giúp chúng có thời gian thẩm thấu và hoạt động tốt nhất.

Ngoài ra, một cách làm mờ thâm khá hữu hiệu là tẩy da chết. Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp da xấu xí "tàn dư" sau mụn, cho bạn làn da mới trắng sáng hơn. Các sản phẩm tẩy da chết thân thiện với làn da bị thâm mụn thường chứa AHA hoặc BHA, ngoài ra bạn cũng có thể xay nhuyễn các loại trái cây giàu axit tự nhiên như dứa, đu đủ… để thay thế!

Bước 5: Duy trì kết quả

Nếu can thiệp đúng cách và đúng thời điểm, vết thâm của bạn sẽ mờ đi sau 1-2 tuần. Sau đó, bạn nên bắt đầu một liệu trình dưỡng da và sinh hoạt khoa học để ngăn ngừa mụn quay lại.

Lúc này, bạn nên hạn chế trang điểm, tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ, dưỡng ẩm kết hợp bảo vệ da bằng kem chống nắng hàng ngày là cách tốt nhất để phòng tránh mụn. Mỗi tuần 1 lần, hãy dành ra một ngày không bôi mỹ phẩm và detox da với nước xông hoặc một ly nước chanh ấm bạn nhé!.

Việc trị thâm mụn thường tốn nhiều công sức và thời gian hơn cả thời gian trị mụn. Bởi thâm sinh ra do những tổn thương sâu dưới da trong quá trình bị mụn và sau mụn. Do đó, việc trị mụn và chăm sóc da cũng đòi hỏi sự đầu tư kĩ lưỡng hơn hẳn. Nhằm hạn chế tình trạng thâm sẹo cũng như trị thâm nhanh hơn, chị em phụ nữ nên áp dụng 5 bước dưỡng da sau khi vừa nặn mụn hoặc trị mụn xong ở trên nhé.



Thienhaxanh.vn

Các thông tin trên Blog được chọn lọc tự động bởi phần mềm máy tính và ghi rõ nguồn. Blog là Tổng hợp tất cả các thông tin về giảm cân,tăng,cân,làm đẹp.....Nội dung chỉ mang tính chất tham khảo nên chúng tôi không chiệu trách nhiệm về nội dung bài viết.




Bài Viết Xem Nhiều

recentposts

Bạn Nên Xem !

randomposts